Highlight:

tips berpuasa

Food combining untuk puasa lebih sehat

Rabu, 15 Mei 2019 // 1 Comment

TAK terasa Ramadan 1440 Hijriah sudah berjalan 10 hari. Itu artinya sudah sepertiga dari bulan suci ini yang kita lampaui. Masih ada 20 hari lagi untuk dijalani. Masih semangat atau malah sudah mulai merasa lemas? Puasa itu bikin sehat, begitu kata banyak penelitian. Namun jika kita tak mengatur pola dan menu makan dengan baik, yakni menu makanan [lanjutkan membaca...]